Jak odżywianie wpływa na naszą odporność?
W okresie jesienno-zimowym wiele mówimy o odporności i o metodach pomagających ją wzmacniać. Jest to jednak sprawa bardziej złożona, składa się na nią wiele czynników,…
Mezoterapia igłowa
Codzienna pielęgnacja skóry za pomocą kosmetyków, mimo że jest niezwykle istotna, nie pozwala na głębokie wniknięcie substancji czynnych. Docierają one do powierzchownych warstw naskórka, dlatego…
Efekt jo-jo a odchudzanie
Koniec starego roku i rozpoczęcie nowego to dla wielu z nas idealny czas na zrobienie postanowień noworocznych. Wśród nich jednym z częstszych jest chęć schudnięcia,…
Czym jest drenaż limfatyczny?
Masaż limfatyczny nazywany inaczej drenażem to zabieg mający na celu usprawnienie przepływu limfy w organizmie polegający na mechanicznym przepchnięciu zalegającej chłonki w kierunku węzłów chłonnych.…
Czym jest masaż klasyczny?
Masaż klasyczny jest jednym z najpopularniejszych rodzajów masażu, który w zależności od sposobu wykonania może mieć charakter leczniczy lub relaksacyjny. Jego tradycja wywodzi się już…
Jak przygotować się do masażu?
Serdecznie prosimy o zapoznanie się z krótkim przewodnikiem „Jak przygotować się do masażu?” w Centrum Medycznym NOVIMED w Górze. Informacje, które tu znajdziesz mają charakter…