Aktywny wypoczynek – zadbaj o swoje zdrowie
Aktywny wypoczynek jest nie tylko sposobem na relaks i odpoczynek od codziennego stresu, ale również kluczowym elementem utrzymania zdrowego stylu życia. Regularne zaangażowanie w aktywność…
Czym jest masaż bańką chińską?
Bańka chińska to jedna z odmian bańki próżniowej, której stosowanie, w odróżnieniu od tradycyjnych, szklanych baniek lekarskich, nie wymaga ogrzewania. Metoda tradycyjna polega na ogrzewaniu…
Jak przygotować się do EEG?
Zaburzenia snu, urazy głowy, padaczka, utraty przytomności to wskazania do badania EEG. W jego trakcie, przy pomocy elektrod przymocowanych do powierzchni głowy, badane są czynności…
Na czym polega badanie EEG głowy?
Badanie EEG wykonuje się w celu oceny aktywności bioelektrycznej mózgu. Wskazaniami do badania EEG są nawracające incydenty o charakterze napadowym, czyli diagnostyka padaczki, zaburzeń poznawczych,…
Kinesiotaping jako forma wsparcia masażu leczniczego
Kinesiotaping jest jednym z najpopularniejszych sposobów na redukcję bólu i poprawę funkcjonowania naszych mięśni. Choć kinesiotaping może być stosowany jako samodzielna forma terapii, może również…
Czy można pić kawę chorując na nadciśnienie tętnicze?
Kawa ma swoich zwolenników i przeciwników, jedni ją uwielbiają i nie wyobrażają sobie rozpocząć bez niej dnia. Za to inni za nią nie przepadają, bo…
Czym jest masaż sportowy?
Masaż sportowy jak sama nazwa wskazuje, jest przeznaczony głównie dla osób aktywnych fizycznie i uprawiających sport. Ma za zadanie wspomóc aktywność fizyczną w przypadku profesjonalnych sportowców.…
Masaż kosmetyczny – dlaczego warto?
W obecnych czasach coraz częściej jesteśmy przemęczeni i zestresowani. Spędzamy wiele godzin w pracy lub ucząc się, często w tej samej pozycji. Nieustannie brakuje nam…
Jak leczyć bruksizm? Wybierz botoks!
Co to jest bruksizm? To oficjalna nazwa określająca problem z zaciskaniem szczęk i zgrzytaniem zębami. Jeśli robisz to zbyt mocno, to cierpisz na bruksizm. Jak…
Czym jest masaż segmentarny?
Masaż segmentarny to masaż leczniczy odruchowy, opierający się na neurofizjologicznych powiązaniach między określonymi obszarami skóry, tkani łącznej i mięśniowej, naczyniami, a narządami wewnętrznymi, które są unerwione…